Что такое тайский бокс (муай тай)?

popov-150x150Тайский бокс (муай-тай) – традиционное боевое искусство Таиланда. Само словосочетание муай-тай, примерно переводится как «свободный бой». Это весьма жёсткий и эффективный стиль борьбы, который включает в себя всё многообразие ударной техники, в котором задействованы: удары руками, локтями, ногами, коленями. Навыки тайского бокса очень действенны и на улице. Читать далее>>

Как не допустить травмы, на первой тренировке по тайском боксу?

       DSC_3481-300x2241-150x150Допустим вы только что узнали о тайском боксе. Прочитали статью, посмотрели видео, побывали на тренировке в зале в качестве зрителя. Если вас это зрелище захватило и вам срочно захотелось на тренировку постигать древнее искусство муай-тай, то поздравляю! У вас появилось самая главная причина пойти в зал, это желание. И что бы на первой тренировке не отбить себе что-нибудь, понадобится хорошенько Читать далее>>

Анастасия Янькова.

Посмотреть биографию Анастасии Яньковой можно тут.

 

В этом ролике собраны лучшие моменты из боёв Анастасии Яньковой.

Артём Валерьевич Левин 

57

Дата рождения: 08 декабря 1986

Гражданство: РФ

Рост: 190 см

Прозвище: «Лев»

Вес: 81 кг

Статистика боёв (проф. карьера):

всего — 61;

Читать далее>>

Рамон Деккерс (Ramon Dekkers)

CAMPMANBOKSENGROOT1_resultДата рождения: 4 сентября 1969 года (04.09.1969)

Дата смерти: 27 февраля 2013 года (27.02.2013) (43 года)

Гражданство: Нидерланды

Рост: 172 см

Читать далее>>

Тайский бокс против бокса

тайский бокс против боксаТайский бокс против бокса – наверно это словосочетание появляется в голове одним из первых, когда хочется посмотреть поединки с представителями других школ. Некоторые люди хотят найти подтверждение тому, что единоборство, которым они занимаются и считают лучшим на свете, эффективнее всего остального. И в случае победы представителя своей школы обязательно упомянут, о том что их кунг-фу круче и намного эффективнее и искуснее, чем у оппонента. Читать далее>>

Буакав Пор. Прамук (Buakaw por pramuk)

б5Дата рождения: 8 мая 1982 года (08.05.1985)

Гражданство: Таиланд

Рост: 174см

Вес: Около 70 кг; Выступал в полулёгком, лёгком, первым полусреднем и первым среднем весах.

Читать далее>>

Рейтинг ударов, приводящих к нокаутам в тайском боксе

1358428967_simon_marcus_starts_2013_with_2_kosМногие люди, увлечённые ударными единоборствами (таких как тайский бокс), задаются периодически вопросом: Какой удар считается наиболее успешным для быстрого нокаута противника?

  Далеко не все могут ответить на данный вопрос, даже если боец имеет немало опыта за плечами или ведёт тренерскую деятельность. Поэтому было решено Читать далее>>

Набивка в тайском боксе. Сломай что-нибудь противнику, а не себе!

2360670041_4ca9abc778Набивка — достаточно немаловажный навык в тайском боксе, именно благодаря ей, ваше тело станет менее восприимчивым к внешним агрессивным действиям (ударам). Вы будете меньше чувствовать боль и станете лучше защищаться и атаковать, с наиболее меньшей вероятностью получите травму или отобьёте себе ударную поверхность при атаке. Читать далее>>